今、評判の『岩盤浴』
Tさんお薦めのお店に姉と行って来ました。
できたばかりで、とても綺麗。 室内は90%湿度があってサウナより温度は低めです。 天照石というものらしいですが、石の板の上にバスタオルを敷いて寝ているとじわ〜んと汗がでてきます。 大体15分寝ていて、隣の休憩室でお水を飲んで休みます。 これを2,3度繰り返します。
最後には、借りて着た作務衣がびっしょりになりました。 でも、その汗がサラサラで、暑い時やジムで出る汗とは全然違っていました。
シャワーを浴びずに(数時間はその方がいいらしい)帰りましたが、全然気持ち悪くありませんでした。
ただ、私はとてものぼせやすいのか、途中でめまいがしてきてしまいました。 出てきたら、頭痛も。 温泉もサウナも短時間しか入っていられないからな〜。
『岩盤浴』のお店は名東区にあるのだけど、雰囲気もいいので、これから混みそうです。 今のうちなら空いててのんびりできてお薦めです。 Tさん、紹介してくれてありがとう。
|
|
|